第二場(chǎng)雪來(lái)了--關(guān)于感冒您可能不知道的冷知識(shí)

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2018年的第二場(chǎng)雪，來(lái)的比以往時(shí)候更大一些

在這氣候多變的時(shí)節(jié)

關(guān)于感冒的這些“冷知識(shí)”

您了解多少呢？

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Q1：感冒期間是否真的需要戒煙戒酒？

答案是肯定的。感冒一般屬于上呼吸道感染疾病，吸煙會(huì)對(duì)上呼吸道有刺激作用，可能會(huì)導(dǎo)致病程的遷延；而喝酒，因?yàn)楦忻爸委熎陂g經(jīng)常會(huì)使用消炎藥物，特別是頭孢菌素類消炎藥對(duì)乙醛脫氫酶具有抑制作用，導(dǎo)致酒精在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換而成的乙醛（對(duì)人體有害）無(wú)法正常轉(zhuǎn)化排出，所以用藥者飲酒后會(huì)出現(xiàn)面部發(fā)熱、面色猩紅、頭頸部血管劇烈搏動(dòng)或搏動(dòng)性頭痛，嚴(yán)重者出現(xiàn)休克表現(xiàn)，其嚴(yán)重程度與用藥劑量和飲酒量成正比，因此感冒用藥期間不宜飲酒。

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Q2：感冒及治療期間是否可以飲用茶和咖啡？

答案是影響不大。網(wǎng)上盛傳感冒藥物具有鎮(zhèn)靜作用，而茶和咖啡具有興奮作用，因此感冒期間不應(yīng)飲用茶和咖啡。咨詢專業(yè)醫(yī)生，回答是建議多休息、多飲用溫開(kāi)水，但也不必強(qiáng)求，根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣安排就好。感冒治療藥物中的撲爾敏只是用于抗過(guò)敏及緩解鼻塞等癥狀的，困倦是抗過(guò)敏的副作用而已，藥物本身并不具有鎮(zhèn)靜功效，同時(shí)目前并無(wú)科學(xué)依據(jù)證明茶和咖啡對(duì)藥物吸收及起效有任何影響，所以，愛(ài)喝茶和咖啡的小伙伴們可以不必糾結(jié)了。

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Q3：戴口罩對(duì)預(yù)防感冒真的有效嗎？

答案是這要問(wèn)口罩！感冒特別是流感一般是通過(guò)空氣傳播，尤其以打噴嚏及咳嗽時(shí)的飛沫傳播為主。因此醫(yī)用外科口罩以及效果更好的N95等類別口罩，對(duì)于阻斷感染源（自己患感冒）或感染途徑（別人患感冒）具有積極意義。但日常購(gòu)買(mǎi)使用的生活口罩一般只具備保暖及阻擋大顆粒粉塵的效用，對(duì)于阻斷感冒病毒傳播的效果十分有限，因此建議希望通過(guò)口罩進(jìn)行防護(hù)的您，請(qǐng)先問(wèn)清楚口罩的功效再進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。

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Q4：流感能通過(guò)打疫苗預(yù)防嗎？同時(shí)感冒期間真的不可以接種疫苗嗎？

答案是是的。流感疫苗的最佳接種時(shí)期為8月底至11月之間，3歲以下孩童需要接種兩次，3歲以上每年接種一次效果比較好。而在感冒患病期間不宜接種任何疫苗。

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Q5：蔥根茶、姜湯對(duì)感冒真的有治療效果嗎？

答案是效果是有的，但有限。蔥、姜的部分成分確實(shí)具有一定的滅毒殺菌效用，在感冒初期，飲用蔥根茶、姜湯可能會(huì)有一定的治療效果（具體效果因人而異）。但如果感冒癥狀仍繼續(xù)加重，病情繼續(xù)進(jìn)展，還是建議盡快就醫(yī)對(duì)癥治療，盡可能避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。

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Q6：推拿按摩等康復(fù)療法對(duì)治療感冒有幫助嗎？

答案是建議別拿孩子的健康做實(shí)驗(yàn)。網(wǎng)上盛傳小兒推拿對(duì)治療兒童感冒甚至流感具有如何如何神奇的效果，但根據(jù)兒科專家介紹，依照國(guó)家發(fā)布的診療指南，兒童感冒及流感的診療方案中均無(wú)小兒推拿一項(xiàng)內(nèi)容，因此建議家長(zhǎng)不要輕易拿孩子的健康做實(shí)驗(yàn)。對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，正規(guī)的康復(fù)療法如有氧鍛煉、推拿按摩可以加強(qiáng)自體免疫力，提高對(duì)感冒病毒的抵抗能力；對(duì)感冒引發(fā)的肺炎等，微波、短波等局部消炎康復(fù)手段也具有輔助治療效果。

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Q7：感冒期間是否可以食用花旗參、阿膠、蟲(chóng)草、人參等補(bǔ)品？

答案是您問(wèn)的是中醫(yī)還是西醫(yī)？西醫(yī)觀點(diǎn)對(duì)此問(wèn)題并無(wú)標(biāo)準(zhǔn)答案，中醫(yī)則講究辯證，感冒分為熱感和寒感，熱感除醫(yī)師特別安排之外，不建議進(jìn)補(bǔ)，避免虛不受補(bǔ)；寒感可根據(jù)情況適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但仍需遵醫(yī)囑。

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?But但是一般人對(duì)熱感、寒感并不能明確區(qū)分，對(duì)進(jìn)補(bǔ)程度也無(wú)法真正確認(rèn)，所以中西醫(yī)師均建議感冒期間應(yīng)多食用蔬菜水果等富含維生素的食物，盡量清淡飲食，保證易吸收易消化，有益于感冒的痊愈。

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