第二場雪來了--關于感冒您可能不知道的冷知識

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2018年的第二場雪，來的比以往時候更大一些

在這氣候多變的時節(jié)

關于感冒的這些“冷知識”

您了解多少呢？

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Q1：感冒期間是否真的需要戒煙戒酒？

答案是肯定的。感冒一般屬于上呼吸道感染疾病，吸煙會對上呼吸道有刺激作用，可能會導致病程的遷延；而喝酒，因為感冒治療期間經常會使用消炎藥物，特別是頭孢菌素類消炎藥對乙醛脫氫酶具有抑制作用，導致酒精在人體內轉換而成的乙醛（對人體有害）無法正常轉化排出，所以用藥者飲酒后會出現(xiàn)面部發(fā)熱、面色猩紅、頭頸部血管劇烈搏動或搏動性頭痛，嚴重者出現(xiàn)休克表現(xiàn)，其嚴重程度與用藥劑量和飲酒量成正比，因此感冒用藥期間不宜飲酒。

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Q2：感冒及治療期間是否可以飲用茶和咖啡？

答案是影響不大。網(wǎng)上盛傳感冒藥物具有鎮(zhèn)靜作用，而茶和咖啡具有興奮作用，因此感冒期間不應飲用茶和咖啡。咨詢專業(yè)醫(yī)生，回答是建議多休息、多飲用溫開水，但也不必強求，根據(jù)個人生活習慣安排就好。感冒治療藥物中的撲爾敏只是用于抗過敏及緩解鼻塞等癥狀的，困倦是抗過敏的副作用而已，藥物本身并不具有鎮(zhèn)靜功效，同時目前并無科學依據(jù)證明茶和咖啡對藥物吸收及起效有任何影響，所以，愛喝茶和咖啡的小伙伴們可以不必糾結了。

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Q3：戴口罩對預防感冒真的有效嗎？

答案是這要問口罩！感冒特別是流感一般是通過空氣傳播，尤其以打噴嚏及咳嗽時的飛沫傳播為主。因此醫(yī)用外科口罩以及效果更好的N95等類別口罩，對于阻斷感染源（自己患感冒）或感染途徑（別人患感冒）具有積極意義。但日常購買使用的生活口罩一般只具備保暖及阻擋大顆粒粉塵的效用，對于阻斷感冒病毒傳播的效果十分有限，因此建議希望通過口罩進行防護的您，請先問清楚口罩的功效再進行購買。

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Q4：流感能通過打疫苗預防嗎？同時感冒期間真的不可以接種疫苗嗎？

答案是是的。流感疫苗的最佳接種時期為8月底至11月之間，3歲以下孩童需要接種兩次，3歲以上每年接種一次效果比較好。而在感冒患病期間不宜接種任何疫苗。

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Q5：蔥根茶、姜湯對感冒真的有治療效果嗎？

答案是效果是有的，但有限。蔥、姜的部分成分確實具有一定的滅毒殺菌效用，在感冒初期，飲用蔥根茶、姜湯可能會有一定的治療效果（具體效果因人而異）。但如果感冒癥狀仍繼續(xù)加重，病情繼續(xù)進展，還是建議盡快就醫(yī)對癥治療，盡可能避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。

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Q6：推拿按摩等康復療法對治療感冒有幫助嗎？

答案是建議別拿孩子的健康做實驗。網(wǎng)上盛傳小兒推拿對治療兒童感冒甚至流感具有如何如何神奇的效果，但根據(jù)兒科專家介紹，依照國家發(fā)布的診療指南，兒童感冒及流感的診療方案中均無小兒推拿一項內容，因此建議家長不要輕易拿孩子的健康做實驗。對于成人來說，正規(guī)的康復療法如有氧鍛煉、推拿按摩可以加強自體免疫力，提高對感冒病毒的抵抗能力；對感冒引發(fā)的肺炎等，微波、短波等局部消炎康復手段也具有輔助治療效果。

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Q7：感冒期間是否可以食用花旗參、阿膠、蟲草、人參等補品？

答案是您問的是中醫(yī)還是西醫(yī)？西醫(yī)觀點對此問題并無標準答案，中醫(yī)則講究辯證，感冒分為熱感和寒感，熱感除醫(yī)師特別安排之外，不建議進補，避免虛不受補；寒感可根據(jù)情況適當進補，但仍需遵醫(yī)囑。

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?But但是一般人對熱感、寒感并不能明確區(qū)分，對進補程度也無法真正確認，所以中西醫(yī)師均建議感冒期間應多食用蔬菜水果等富含維生素的食物，盡量清淡飲食，保證易吸收易消化，有益于感冒的痊愈。

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