?楊柳絮開始爆發(fā)進入盛飛期，對人們的生活造成了一定的困擾，輕微少量的飛絮對多數(shù)人并沒有大的影響。但是，對于春季易過敏人群和呼吸道疾病的人群則會造成極度不適。
?南陽市第一人民醫(yī)院皮膚科劉瑞紅醫(yī)師介紹，每年春季都是皮膚過敏疾病的高發(fā)期，其中因為楊柳絮、花粉引起的過敏占到了10%左右?！斑@類過敏分為吸入性和接觸性兩種。如果是接觸性過敏的話，在戶外活動中，花粉、柳絮等接觸到皮膚上，加之出汗、日照，皮膚上的PH值就會發(fā)生改變，然后就會造成過敏?！?/div>
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?南陽市第一人民醫(yī)院呼吸內科主任李衛(wèi)陽介紹，楊柳絮不僅會引起皮膚不適，還對人的呼吸系統(tǒng)有一定影響，對于呼吸道高敏感人群（過敏性鼻炎、支氣管哮喘等），其表現(xiàn)癥狀為過敏性鼻炎、支氣管哮喘的急性發(fā)作，如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢、呼吸困難、胸悶、咳嗽等。
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由此可見，柳絮過敏的確給不少人的生活帶來了困擾。那么，在春季該如何預防柳絮過敏呢？兩位專家向大家提出了幾點建議：
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健康小貼士
1.盡可能避免去柳樹比較多的地方，要盡量減少與柳絮的接觸，最簡單的方法就是外出戴口罩。
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2.戶外鍛煉選對時間。過敏體質的人要遠離柳絮和花粉，最好減少外出，尤其是哮喘病人。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在柳絮指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。
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3.少食用刺激性、高蛋白質食物，不生吃食物，以減輕過敏癥狀。
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4.維生素C能夠有效預防過敏，多吃水果蔬菜，尤其是西紅柿、橙子等維生素C含量較多的食物。
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5.常年柳絮過敏癥狀嚴重者可以根據(jù)醫(yī)生的建議，在“柳絮紛飛時節(jié)”來臨前2周口服抗組胺藥物，以預防或減輕過敏反應，一直口服到柳絮消失后的1~2周。
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6.生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食和充足的睡眠。
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?此外，溫馨提醒，如果不小心發(fā)生柳絮過敏，可先用冷水清洗皮膚，讓冷水吸收皮膚熱量，緩解病情，但要避免過度抓撓刺激患處。如果癥狀得不到改善，應去正規(guī)醫(yī)院皮膚科請專業(yè)醫(yī)生診治。
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李衛(wèi)陽
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?南陽市第一人民醫(yī)院呼吸內二科主任，副主任醫(yī)師，醫(yī)學碩士。曾在北京大學第一醫(yī)院、第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院、河南省人民醫(yī)院、鄭州大學一附院進修學習。從醫(yī)二十年，獲得國家實用新型專利兩項、南陽市科技成果獎二等獎八項，發(fā)表國家級論文十七篇?，F(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會呼吸分會肺癌工作委員會委員、中國肺癌防治聯(lián)盟預防委員會委員、河南省醫(yī)學會變態(tài)反應學分會委員、河南省醫(yī)師協(xié)會呼吸分會青年委員、河南省呼吸與危重癥學會肺癌委員會委員、河南省中西醫(yī)結合學會呼吸病分會委員等等。
劉瑞紅
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?南陽市第一人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師，醫(yī)學碩士，畢業(yè)于河南中醫(yī)藥大學，擅長皮膚科常見病多發(fā)病的診治。
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