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不同的醫(yī)院和機構,兒童檢測微量元素的方法可能也不同。通常來說,用靜脈血檢測是最準確的,但對小寶寶來說可能比較痛苦,所以最廣泛使用的篩查方法是采指血檢測。你也許還聽說過用頭發(fā)檢測微量元素的方法,這種檢測方法受外界環(huán)境因素的干擾太多,準確性較差。
我院核醫(yī)學科獨家引進新型微量元素分析儀,比以往檢測具備如下優(yōu)點:(1)、方便:每次只需80UL末梢血或2ml靜脈血,即可檢測銅、鐵、鉛、鋅、鎂、鈣六種元素,適合各年齡段兒童檢測。(2)、準確:本檢測方法解決了用頭發(fā)檢測微量元素存在的弊端,檢測靈敏度高,重復性好,測量誤差小。(3)、快捷:一般三日內出結果,而以往的檢測往往需要一周時間。
???? 核醫(yī)學科地址:門診樓三樓東頭,聯系電話:0377-63310129。
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微量元素食補才是關鍵
什么是微量元素
人體由60多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素,如鈣、磷、鎂、鈉等,稱為宏量元素;凡是占人體總重量的0.01%以下的元素,如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等,稱為微量元素。微量元素在人體內的含量真是微乎其微,如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。雖然鈣是宏量元素,但因為鈣的代謝障礙在嬰幼兒期的寶寶中較常見,所以,在目前的微量元素檢測項目中,鈣也是其中必查的一項。
微量元素的作用
微量元素雖然在人體內的含量不多,卻與人的健康息息相關。如果微量元素的攝入量過多、不足或缺乏,都不利于健康。微量元素在人體內與氨基酸、蛋白質或其他有機物結合,會形成多種生物酶、維生素、激素
等,與人體的營養(yǎng)吸收、免疫、遺傳、內分泌、生長發(fā)育、抗感染等能力均有密切關系。
缺少微量元素首選食補
兒童缺乏微量元素,與挑食、膳食不平衡有關。如果孩子真的缺乏某種微量元素,首選食補。如缺鐵可多吃動物肝臟、血制品及肉類,并注意補充維生素C;缺鋅可多吃一些動物肝臟及貝類海產品;補碘可通過食用碘鹽、海帶等補充,另外要食用完整的食品,即未經精制或只經過部分精制的食品,做到食品多樣化。盲目給孩子服用補充微量元素的保健品,非但機體可能不吸收,還容易出現各種微量元素間的相互抵抗問題,如鈣和鋅會影響鐵的吸收率,鐵也會降低鋅的吸收率,而且微量元素補充過量還可能使人中毒。另外,需要特別強調的是,合理的膳食結構是保證孩子健康成長的關鍵,不挑食,比補什么都強。
兒童易缺乏的5種微量元素
微量元素雖然占人體體重的比率不大,但作用非常巨大。微量元素參與激素和維生素的合成,對人體代謝的調控有密切關系;是人體重要生物化學反應基礎酶的組成成分或激活劑,影響免疫系統(tǒng)的功能,影響生長及發(fā)育。缺乏微量元素會帶來許多不利影響,我國兒童比較容易缺乏鐵、碘、鋅。
缺鐵:可造成缺鐵性貧血,免疫力、抵抗力下降;
缺鋅:主要表現為性發(fā)育遲緩,食欲不振,味覺喪失。
缺鈣:可造成骨軟化癥、佝僂病。
缺銅:貧血、發(fā)育遲緩、智力低下。
缺鎂:精神疲憊、面黃肌瘦、皮膚粗糙,甚至情緒不穩(wěn)定,面部、四肢肌肉顫抖。
這5種微量元素的缺乏都會對孩子的智力和體格發(fā)育造成損傷。所以,及時了解孩子的身體狀況,飲食全面,避免微量元素缺乏是很必要的。
富含微量元素的食物
補鐵:多吃動物肝臟、黑木耳、芝麻、黃花菜、豬血、蘑菇、油菜和酵母。
補鋅:多吃魚類、瘦肉、花生仁、芝麻、大豆制品、粗面粉、牛肉、羊肉和牡蠣。
補銅:多吃動物肚臟、硬殼果、芝麻、柿子、豬肉、菠菜、豆類和蛤蜊。
補鈣:芝麻醬、蝦皮、牛奶強化鈣的米粉。
補鎂:無花果、香蕉、杏仁、冬瓜子、玉米、紅薯、黃瓜、珍珠粉、蘑菇、柿子、黃豆、紫菜、橘子等。
兒童體內鉛過量的表現
初期可能沒什么癥狀,隨著鉛毒在體內逐漸積累,慢慢使體格生長及智能發(fā)育受到危害,甚至造成大腦整合、協(xié)調功能紊亂。
幫助人體排鉛的食物
牛奶、海帶、大蒜等。
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