喜訊：結石患者的福音——蒲山醫(yī)院碎石中心成立并投入使用啦

?蒲山醫(yī)院新引進國際一流先進體外沖擊波碎石機，現已投入使用。即日起開始為轄區(qū)廣大結石病患者服務。

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?蒲山醫(yī)院新引進的體外沖擊波碎石機是國際一線品牌，以性能穩(wěn)定、療效確切為特點。我院外一科專家團隊均在鄭州大學第一附屬醫(yī)院進修培訓，醫(yī)技高超、技術嫻熟，療效確切。請大家相互轉告，歡迎泌尿系結石患者前來我院就診治療，我院將竭誠為您服務，并請廣大朋友幫忙宣傳。

聯系人及聯系方式：

郭宏志：業(yè)務副院長、主任醫(yī)師，電話：13803873590

張 ?奎：外一科主治醫(yī)師，電話：13938961857

24小時全天候應診！

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?鏈接：什么是結石？

人體或動物體內的導管腔中或腔性器官（如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等）的腔中形成的固體塊狀物。主要見于膽囊及膀胱、腎盂中，也可見于胰導管、涎腺導管等的腔中。結石由無機鹽或有機物組成。結石中一般有一核心，由脫落的上皮細胞、細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，無機鹽或有機物再層層沉積核心之上。由于受累器官的不同，結石形成的機制所含的成分、形狀、質地、對機體的影響等均不相同?？偟恼f來，結石可造成管腔梗阻，影響受累器官液體的排出，產生疼痛、出血或繼發(fā)性感染等癥狀。

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怎樣預防結石??？

1、多喝水，不憋尿

不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。

2、少喝啤酒

有人認為啤酒能利尿，可防止尿道結石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

3、肉類、動物內臟要少吃

控制肉類和動物內臟的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

4、少吃食鹽

太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

5、慎食菠菜

據統計，90%以上的尿道結石都含鈣，而草酸鈣結石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

6、睡前別喝牛奶

由于牛奶中含鈣較多，而尿道結石中大部分都含有鈣鹽。尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。

7、不宜多吃糖

服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使尿道結石形成。

8、晚餐早吃

人的排鈣高峰期常在進餐后4～5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。

9、減少蛋白質的攝入

有研究表明高蛋白飲食可增加尿道結石的發(fā)病率。因此節(jié)制食物中的蛋白質，特別是動物蛋白質，對所有尿道結石患者都是有益的。

10、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療和預防尿道結石。

二、尿道結石飲食指導：

總的原則是：注意動物蛋白質、谷類、蔬菜纖維素搭配食用。以低糖低脂低鈉飲食為宜（適當限制鈉即食鹽的攝入可減少鈉、鈣、尿酸和草酸鹽的經腎排出，有利于防止尿道結石復發(fā)）。

1、草酸鈣結石應避免食用：

蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品；可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒；維生素C高的食物不宜多吃如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等；口服維生素B6及鎂制劑，有利于預防和治療特異性高草酸鹽尿道結石癥。

2、磷酸鈣和磷酸鎂銨結石：

堿性尿易形成磷酸銨鎂結石（尿PH值>7.2）。

宜低磷酸鈣飲食并宜食酸性食物；建議加強控制感染；應禁食所有奶制品、加磷酸之檸檬汁、可樂、咖啡。

3、含鈣結石：建議采酸性飲食

食糖及其制品、飲料等可增加尿鈣，結石患者應加以控制；飲用含高鈣食物如牛奶等一般不影響機體的的鈣代謝，可正常飲用；以往有觀點建議減少鈣質攝取，每天的奶制品不宜超過300cc。新的觀點認為補鈣對結石的形成影響很小。

4、尿酸結石：

限制蛋白質攝入量，多食用新鮮蔬菜和水果。肥胖患者用低熱量膳食。宜用的食品：五谷類應以細糧為主；青菜水果可任意食用；雞蛋和牛奶可適當攝入。

建議采堿性飲食，忌用的食品有：豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內臟、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等；蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類；酒、濃茶、咖啡、可可等；強烈的香料及調味品。不宜飲酒，飲酒可增加尿酸水平，酒后還易引起尿的濃縮。

5、胱胺酸結石：

低蛋胺酸飲食。

尿道結石在飲食方面，應當咨詢一下醫(yī)生，尤其注意避開導致結石的“雷區(qū)”食物，總之做好飲食工作，幫助自己盡快康復。

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