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腦卒中又稱“中風”、“腦血管意外”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致腦組織損傷的一組疾病,包括缺血性和出血性卒中。腦卒中具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復發(fā)率高和經(jīng)濟負擔高的“五高”特點,是威脅我國居民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。
缺血性卒中典型癥狀主要包括:一側肢體無力或麻木;一側面部麻木或口角歪斜;說話不清或理解語言困難;雙眼向一側凝視;單眼或雙眼視力喪失或模糊;意識障礙或抽搐等。
出血性卒中典型癥狀包括:突發(fā)劇烈頭痛,伴惡心嘔吐;不同程度的意識障礙和肢體癱瘓等。
一旦發(fā)生腦卒中,迅速就醫(yī)極為重要。及時發(fā)現(xiàn)卒中的早期癥狀極其重要,越早發(fā)現(xiàn),越早治療,效果就越好。腦卒中早期會出現(xiàn)一些征兆,較為常見的是頭暈或者頭痛,肢體麻木,出現(xiàn)手無法拿捏物品或手中物品突然掉落,走路過程中暈倒等現(xiàn)象。
腦卒中雖然來得突然,病情兇險,但可防可治。養(yǎng)成健康的生活方式,定期進行腦卒中危險因素篩查,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,就可以有效的防治腦卒中。
日常生活保持健康生活方式,可以有效預防腦卒中。生活規(guī)律,飲食清淡,戒煙限酒,情緒穩(wěn)定;適度增加體力活動,防止過度勞累;注意氣候變化,飲水要充足;老年人不蹲便,防止過快改變體位,防止便秘;定期健康體檢,發(fā)現(xiàn)問題早防早治。
有高血壓、高血糖、高血脂等腦卒中相關疾病的患者要特別注意控制好血壓、血糖、血脂;房顫或有其他心臟疾病患者,應控制心臟病相關危險因素。
(河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導 河南省疾病預防控制中心韓冰供稿)
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